季节性脱发的原因季节性脱发的特征 _生活百科

脱发对女性来说就是个噩梦啊，谁也不想没有头发啊，但是脱发是有季节性的，在适当的季节里，脱发是正常的现象，所以不用太害怕，今天小编就来说说季节性脱发。
季节性脱发的原因季节性脱发主要是由于头皮在不同季节随着气温的变化，皮温也就会随之降低，头皮的微丝血管网络会因皮温的降低出现不活跃的状况。由于微丝血管网络是直接输送营养给发根的，而发根受此影响而出现营养的代谢障碍，发根部位营养供应不足出现了发干营养的后缺失，从而造成脱发的现象。季节性脱发常见于秋季，主要是因为立秋之后，天气渐凉，气候干燥，皮肤粘膜水分加速蒸发，就会导致皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落。专家提醒：控制洗头次数有助于预防脱发。一般1周1次即可，夏秋季节最多1周2次。同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂，不要使用劣质产品。

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季节性脱发的特征一部分人有这种季节性的毛发的改变。那么在适应季节改变后可以自我修复的，只要过了这个季节自然而然就好了。但若每天清晨起床后发现脱发50根以上，则为不正常脱发，那么就需要辅助性的治疗。例如进行头部的按摩;用木梳自上而下梳头;或用防脱发洗发液来加快头皮的血液循环，使发根获得足量的营养，来保障发干的营养供应量;或者前往医院向医生问诊咨询治疗方法。

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食物医疗脱发
1、杏仁坚固秀发。研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是根治掉发的超级食品。
2、贝类促进细胞再生。贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，保持激素平衡，这些对头发的健康生长都至关重要。
3、牛排养发固发。牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。

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4、豆类补充高蛋白。豆类尤其是黑豆是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发的养分。
5、蛋补充多元营养。鸡蛋和奶制品如酸奶，是蛋白质的良好来源。同时，鸡蛋中含有硒和镁，这些矿物质都可帮助头发散发健康的魅力。
6、柑橘促进胶原合成。柑橘类水果中的维C，有助身体更好地吸收铁，同时，其在胶原质的生长中非常重要，可起到促进头发生长的作用。
7、萄干促进头皮血液循环。葡萄干含铁丰富，有利于血色素的产生，可促进血液将养分送达身体的组织和器官，头发的生长也因此得到更大的动力。
【季节性脱发的原因季节性脱发的特征】

季节性脱发的原因 季节性脱发的特征

季节性脱发的原因季节性脱发的特征