夏天脚容易出汗怎么办?汗脚脚臭如何洗脚

1、应该注意鞋袜的透气性,让足部的皮肤得以呼吸;
2、要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗;
3、袜子要保持干爽,最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成,不要穿尼龙质地的袜子,平时应经常更换袜子以保持双足干爽;
4、鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成,不要穿塑料鞋;
5、鞋子湿了就不要连续两天穿同一双,同时要将湿的鞋子充分晾晒 。
【夏天脚容易出汗怎么办?汗脚脚臭如何洗脚】除了勤换鞋袜,良好的生活习惯也非常重要 。
除足部真菌感染外,大部分脚臭是足部的细菌造成的 。最好每天至少用肥皂洗脚一次,或用温热水、淡盐水泡脚10—15分钟,降低足部附着的菌落量 。