运动美肌热 3招游泳保养之道 _生活百科

若是游泳後有去蒸气室习惯的人，建议完全素颜，否则毛孔张开时有化妆品在脸上不太好。但针对眉毛真的很稀疏，有不画眉辨识度就降低困扰的人，彩妆大师Kevin建议用防水抗晕的睫毛膏轻轻刷一下眉毛，让眉毛颜色变浓，进行视觉上的修饰，也可用眼线液型的眉笔，颜色附着效果好，不容易掉，但提醒不要揉到眉毛。也请来凯渥模特儿Jill分享她的游泳保养之道，她小学到大学都是游泳队，现在每两周游一次，身材肌肉匀称，是美体、泳装单元的最佳代表。

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室外泳池重防晒
若是室外泳池，一定要擦防水效果的防晒乳，不要以为在水里很凉很舒服，其实游泳池水会折射，很容易晒伤。

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除氯清洁产品是必要
由於泳池中用来消毒的氯味道重，长期累积对头发和皮肤都是伤害，像 Kevin 本身就对氯敏感，会流鼻涕、流眼泪；而 Jill 过去在游泳队时，也因每天游泳让头发乾涩、褪色，皮肤也容易乾燥，因此，若是经常游泳的人，建议使用专门去除氯的沐浴乳和洗发精，长发的女生建议选择防水的矽胶泳帽，减少氯对头发的直接伤害，头发建议编成辫子再戴泳帽，否则拿下帽子後很容易打结。

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保湿滋润乾燥肌
游泳後毛孔会呈现张开的状态，可趁机做深层清洁，之後再用化妆水和保湿修护乳液来滋润皮肤，身体也别忘了擦乳液来加强修护。Jill 会在洗发後涂上免冲洗护发产品包毛巾，趁此时完成身体和脸部保养，接着再吹头发时间刚好。

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【运动美肌热 3招游泳保养之道】