早餐吃油条吃馒头 ， 不如吃它 ， 养胃健脾 ， 特别滋补 ， 提高免疫力
秋天 ， 吃冬瓜吃黄瓜 ， 不如吃它 ， 铁含量是番茄的20倍 ， 只卖3元钱
白露过后 ， 南瓜萝卜靠边站 ， 多给家人吃这菜 ， 维生素C比苹果还高
秋天 ， 吃莲藕吃南瓜 ， 都不如吃它 ， 养胃健脾 ， 提高免疫力不感冒
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