在我们平时的日常生活中有很多人都喜欢使用藏红花,藏红花有很多功效,也有很多用途,藏红花既可以泡水喝,也可以食用,还可以拿来泡脚,一般孕妇儿童都不宜使用藏红花 。
哪类人群不能服用藏红花孕妇不能用,经期也要慎用 。对经血量少的女性朋友,当然可以用 。【禁 忌】藏红花通经活血,经期孕妇慎用!切记! 切记!! 切记!!!藏红花具有活血痛红、散瘀止痛、安神养血、抗凝血等作用 。特別适用于妇女月经不调、痛经闭经、祛斑养颜、产后恶露不尽、润泽肌肤、防治冠心病、血管栓塞、高血压、跌打损伤、内外出血、肺炎、急慢性肝炎等病症 。藏红花被誉为“能治百病的神草”,是妇女和中老年人饮用佳品 。同时,本品还可以作食品、化妆品的色素的芳香剂 。
文章插图
关于藏红花的药用效果,网上相关的资料比较多,用法功效都很详细,大家在网上搜一下就能够很清楚,这里主要说最重要的两点:
一、藏红花用于女士的调经美容保健:女士因生理的原因,随着生活环境的改变和工作压力的增加,不可避免的会出现气血亏虚,并产生一系列的病理症状,藏红花的活血和养血功能,可能在中药里是无其它药材能出其左的,气血活,血气旺,则会使人精神充沛,面色红润,这对于女士来说是尤为重要的 。而藏红花对于血亏体虚、月经不调、产后淤血、经闭,面部生斑,雀斑和黄褐斑等,以及周身疼痛、忧郁闷结这些症状具有明显的改善效果 。
二、对于老年人的预防保健:现代药理研究表明,小剂量的藏红花煎剂对蟾蜍心脏有抑制其收缩作用,对狗的心脏,有加强收缩与舒张作用 。小剂量藏红色花使血压略升而后降,较大剂量使血压持久下降 。其可明显预防和**脑血栓,脉管炎、心肌梗塞、神经衰弱等老年人易出现的种种症状 。藏红花的其它药用效果,比如抗肿瘤、对肝胆、肾脏的保健作用 。
强烈向经常熬夜加班,感觉精神疲惫,工作压力过大的女性推荐藏红花:藏红花用于改善血液循环差,手脚冰凉,面色苍白等很有效果,一般一次泡水喝3-8根,非常方便 。坚持服用至少三个月,长期坚持可以增强细胞的免疫功能,提高人体抵抗力 。现代女性承受巨大的工作和生活压力,容易造成焦虑、不安、睡眠质量降低、血液粘稠度增加,长期饮用藏红花可调神静气,让饮用者保持思维敏捷 。有医典记载,一代女皇武则天80岁高龄仍齿发不衰、风韵不减,她的宫廷养颜秘籍,主要成分即藏红花 。
文章插图
喝藏红花有很多好处1、活血去痛症
气滞、血瘀则生痛 。藏红花味甘、微辛,性平;归心、肝经;入血行散,具有活血祛瘀,散郁开结,凉血解毒的功能主治月经不调 。
2、促进血液循环
藏红花,中医叫活血化瘀,现代医学认为,藏红花可促进血液循环,加快血液流动速度,促进血液微循环的作用 。防治血流不畅引起的皮肤粗糙、失眠、血瘀长斑、增生……问题 。还保护心血管健康,加强人体免疫系统 。
3、先活血,再补血
如果身体血液不循环,甚至有血瘀的症状,那么你吃再多补血的东西也吸收不好 。对于有血瘀、血气不畅的人来说,用藏红花活血行气,在配合补血的食材服用,才能从根本改善 。改善肤色,美容养颜的 。
4、调神静气
长时间工作使人心情烦闷、思维迟钝,是人体内(尤其是大脑)缺氧的表现 。藏红花茶能及时促进人体血液循环的血氧供给,让饮用者保持思维敏捷、心态平衡 。
5、对循环系统的作用
藏红花萃取物可增强细胞内的氧代谢功能,提高心脏的耐缺氧能力,在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤,对心脏有一定保护作用 。
文章插图
藏红花的食疗方法1治闭经、痛经、 产后腰痛
番红花2克、丹参15克、益母草30克、香附12克,水煎服 。
2.治产后瘀血丹皮
当归各6克、大黄4.5克、番红花2克、干荷叶6克,研末,调服,每日3次,每次6克,开水送下 。
3.治月经不调
番红花3克、黑豆150克、红糖90克,水煎服 。(1~3方出自《青岛中草药手册》)
4.治跌打损伤
番红花3克,煎汁,加白酒少许,外洗患处 。(《青岛中草药手册》)
文章插图
5.治吐血
藏红花一朵 无灰酒一盏,将花入酒炖出汁服之 。(《纲目拾遗》引王士瑶方)
6.治各种痞结
藏红花每服一朵 冲汤下,忌食油荤、盐宜食淡粥 。(《纲目拾遗》)
7.藏红花茶
取藏红花花丝5至10根,用开水浸泡后饮用 。
8.藏红花补血酒
【哪类人群不能服用藏红花 喝藏红花有很多好处】熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升),浸泡一月后饮用,每日2次,每次50毫升,饭后饮用 。可补肾生精、健脾益气、养血活络,主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等 。
文章插图
藏红花还可以用来做面膜1.藏红花美白面膜
藏红花1克、白芷10克、桃花10克,碾成粉,用蜂蜜调制 。
2.藏红花红酒面膜
藏红花1克碾成粉、珍珠粉适量、蜂蜜一勺,用红酒调制 。藏红花面膜具有美白肌肤、增加皮肤光泽和弹性、抗皱、祛斑、抗皮肤氧化和老化等功效 。
3.藏红花美白面膜
藏红花1克、白芷10克、桃花10克,碾成粉,用蜂蜜调制 。
文章插图
藏红花为我国卫生部批准的药食兼备的原料,有养血、通经活血、生新化淤、提高免疫功能等功效,是心、脑血管、妇科的良药 。尤其在用于脑部疾病引起的半身不遂、口眼歪斜、手脚麻木、发颤的病症中,效果奇特 。将藏红花配制成方剂可通肝脾经、生津、养颜、温肾壮阳 。
保存藏红花要注意防潮、防光照 。这是因为藏红花柱头容易受潮发生霉变,而在光照情况下则易发生化学变化,故藏红花宜贮藏在干燥的容器内,密闭、置于阴凉干燥处,避光保存 。最好是将藏红花贮藏在干燥的玻璃瓶内,拧紧瓶盖并用蜡密封后,放于冰箱冷藏室保存 。藏红花的保存方法就是以上所介绍的这些,掌握了藏红花的保存方法才能让藏红花的药效发挥到极致,避免了药物成分的丢失 。另外它是传统的中医药材,对身体没有副作用,可以有效的活血化瘀,对跌打损伤也有很大的帮助 。
注意:
1、藏红花可引起子宫节律性收缩,提高子宫的紧张性与兴奋性,大剂量时可出现痉挛性收缩,已孕子宫更为敏感,易引起流产,所以孕妇不能服用 。
2、女性月经期间不宜服用 。
3、溃疡主要是有胃溃疡,或者一些长期溃疡患者,不宜服用 。
- 电热毯能用几年 过期的电热毯绝对不能用
- 破壁机可以拆洗吗 有的不能拆
- 暖宝宝为什么不能贴在皮肤上 防止低温烫伤
- 乳腺结节不能吃哪些 乳腺结节的食疗方法
- 月经期间能喝蜂蜜水吗 来例假不能喝什么
- 哮喘能汗蒸吗 汗蒸禁忌人群
- 哪些人不宜汗蒸 汗蒸的禁忌人群
- 拉肚子不能吃什么 拉肚子食谱推荐
- 产后瑜伽有用吗?产后做瑜伽能不能减肥?
- 宝宝咳嗽不能吃哪些食物?宝宝咳嗽不能吃什么水果