在生活中很多人喜欢都喜欢柠檬 , 清爽的柠檬除了大家用来美白之外 , 现在营养家们也开始关注柠檬中所蕴含的丰富的植化素 , 自制柠檬水饮用、或是利用柠檬皮的各种居家清洁妙招 , 这些都是天然而且无毒的健康生活形态 。
超神柠檬8用法消除体臭
腋下大汗腺分泌物氧化、分解的过程中会产生气味 , 而腋下气味不好闻与是许多人的困扰之一 。日本健康网站“女性美学”建议 , 以卫生棉沾取适量柠檬汁 , 轻轻拍打腋下肌肤 , 就有抑止腋窝分泌物氧化的作用 。
【预防口臭、改善牙龈发炎】
柠檬的酸味可以刺激唾液分泌 , 进而达到预防口腔干燥及口臭的效果 , 甚至能缓和牙痛、改善牙龈发炎的情形 。但是刚喝完柠檬水时 , 牙齿的珐琅质较为脆弱 , 应避免在喝完柠檬水之后马上刷牙 。
【止渴、消除疲劳】
运动后容易汗流浃背、口干舌躁 , 这时比起喝下一整瓶运动饮料 , 摄取一整个柠檬的养分更能有效止渴、消除疲劳 , 这是因为柠檬含有柠檬酸 , 可以为身体补充能量之故 。
【停止打嗝】
日本健康网站Googirl建议 , 打嗝不止的时候 , 不妨试试将柠檬切薄片、含在嘴里 , 柠檬的酸味会一时间混乱原本的呼吸频率 , 达到停止打嗝效果 。
【提神醒脑】
柠檬的香气具有让人心情一振、提神醒脑的效果 , 在洗澡水里加上榨过汁的柠檬皮 , 或是把柠檬切片浸泡在水里都有效 。但因为柠檬含有感光的成分 , 应避免出门前洗柠檬浴造成反效果 。
【打击熊猫眼】
现代人经常熬夜、作息不正常 , 眼周暗沉的问题非常普遍 。其实不必特别购买相关产品 , 日本健康网站“美忍者”建议 , 晚上以化妆棉沾取一些柠檬汁及橄榄油 , 敷在眼周15~20分钟后洗掉 , 即可消除黑眼圈 。
【美白牙齿】
若是想要让牙齿洁白有光泽 , 建议刷牙时在牙膏里加入一滴柠檬汁 , 或是将柠檬皮磨碎 , 用牙刷沾一些来刷牙也有不错的效果 。
【打造光泽美甲】
柠檬水有促进指甲生长的作用 , 只要在确认双手没有伤口之后 , 将指头泡在温热柠檬水里10分钟就可以了 。如果想让指甲有光泽 , 可以用柠檬皮按摩 。
事到如今 , 柠檬的好处似乎都被说尽了 , 万能的柠檬还有什么不为人知的好处呢?知名入口网站“naver”精选了8种柠檬的超神奇用法 , 从许多人烦恼的体臭、口臭 , 到消除疲劳、停止打嗝 , 只要善用柠檬 , 就可以得到改善 。
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柠檬的正确食用方法是什么1、柠檬片泡茶
很多人用柠檬片泡水喝时 , 说柠檬水非常苦 。这里有一个小窍门 , 就是水要选用凉开水 , 不要直接开水泡茶 。另外柠檬放一片即可 , 如果非常喜欢 , 可放两片或者切一厚点的柠檬片 。
2、做菜时用柠檬皮当配料
在做菜时 , 比如向炖肉 。蒸鱼时 , 放入少量柠檬皮 , 味道非常好 。但是要控制好放入时间的量 。
3、自制柠檬片
在超市买的柠檬片 , 有时候会因为种种原因不喜欢 , 下面说一下怎么自制柠檬片 。准备一个可以密封的容器 , 洗净晾干 。柠檬洗净后将柠檬上的水擦干 , 柠檬切片 。将柠檬片放进容器内 , 倒入白糖 , 然后密封一周左右 , 即可食用 。
4、生食
新鲜柠檬洗干净后,即可直接食用 , 但柠檬极酸 , 此法适合喜吃酸的人们 。生食柠檬在补充人体水分的同时 , 还可补充维生素C , 同时可以减肥 , 可谓好处多多 。
5、柠檬配蜂蜜
将柠檬去皮籽后切块,再根据个人口味喜好加入适量蜂蜜、凉开水 , 最后一起榨汁便可 。此法日常喝极为有益 , 有补充维生素C、润肺排毒等功效 。
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柠檬的功效【止打嗝牙龈不发炎消体臭 超神柠檬8用法】1、美容
公元前2500年的巴比伦王国贵族妇女用柠檬汁美容已十分盛行 。她们将柠檬制成膏霜 , 抹在头发和面部 , 使头发柔软光亮 , 颜面细腻白嫩 。如今在日本和东南亚依然备受青睐 。新鲜的柠檬加白糖或蜂蜜 , 每天饮用 , 能使面容白嫩有光泽 , 还能防止雀斑及血斑 , 对治疗齿糟脓肿亦有一定作用 。
2、爽饮
最普通、最简单的吃法就是喝柠檬水 。把柠檬横着一切两半 , 把汁挤到杯子里 。加水、冰块和糖 , 一杯柠檬水就做成了 。柠檬水酸甜、清凉 , 餐前、佐餐或平时饮用皆宜 , 特别是大热天喝一口 , 真有沁人心脾之感 。
3、去屑
有头皮屑烦恼的人也可以用柠檬汁来治疗 , 方法是先以一汤匙柠檬汁混合洗发液洗一次 , 过水后再以两汤匙的柠檬汁稀释在两杯水中冲洗一次 。长时间使用你会发现头皮屑慢慢地消失了 。
4、感冒
柠檬榨汁 , 加入砂糖或蜂蜜 , 再加入温开水 , 感冒时一天喝上500~1000毫升 , 流鼻涕则减轻 , 感冒好得也快 。尤其是感冒初起 , 喝柠檬汁甚至可因此不药而愈 。
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食用柠檬小常识将柠檬用硬毛刷彻底洗净 , 放进冰箱冷冻2小时 , 取出后切片(每个柠檬切15~20片) , 放入密闭的容器中 , 放入蜂蜜 , 加入凉开水淹没柠檬片 , 盖好容器 , 置于冰箱中冷藏 。转天取出2片用温开水冲泡即可 , 这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来 。1个柠檬能喝1个星期左右 。常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率 , 让肌肤美白 。它还有补钙、减肥的作用 。更重要的是 , 柠檬是一个用来杀死癌细胞的神奇产品 , 它比化疗强一万倍 。柠檬有清热、杀菌、开胃以及化痰的功效 。它是碱性食品 , 具有浓郁的芳香气 , 从果汁到果皮都有妙用 。善用柠檬能使人生活更美丽、清洁 , 作料理更健康可口 。它的口感是愉快的 , 而且它并不产生像化疗一样的毒副作用 。它对囊肿及肿瘤产生影响 。这种植物被证明能够补救所有类型的癌症 , 比世界上通常应用在化疗方面的化疗药物阿霉素产品好一万倍 , 它减慢癌细胞的生长 。
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