大家应该都听说过艾灸吧,但是你了解艾灸吗?你知道艾灸肚脐眼有什么好处吗?今天小编就带大家一起来了解一下艾灸的功效以及艾灸的一些注意 。
艾灸肚脐眼的功效艾灸是中国传统医学的重要疗法,有温通经气、散寒止痛的作用 。肚脐在经络理论当中是一个重要的穴位,位于任脉上,在经络理论当中名称叫做神阙穴 。神阙穴位置位于人体的中焦,也就是脾胃,和下焦,也就是肝肾,包括泌尿生殖系统之间,位置非常的重要 。所以艾灸神阙穴,既能够治疗中焦的疾病,又能够治疗下焦的疾病 。中焦疾病包括脾胃虚寒、消化不良、腹胀、腹痛、腹泻、消化性溃疡等 。下焦疾病,包括妇女月经病、月经量少、痛经、月经时间不准及男科疾病,包括勃起功能障碍、不育等 。
![艾灸肚脐眼的功效 艾灸肚脐眼的时间](http://img.guangxilong.com/221022/193333O24-0.jpg)
文章插图
艾灸肚脐眼的时间艾灸每个穴位15—20分钟,以后可以隔日一灸10天为一个疗程 。小孩子和老人艾灸的时间要短些 。总的来说,艾灸用做保健养生是比较灵活的,可根据自己的实际情况和舒适度选择艾灸的时间 。一般情况下,用艾灸条灸的时间可以短些,用艾灸器或艾灸罐因为比较温和灸的时间可以稍长 。
![艾灸肚脐眼的功效 艾灸肚脐眼的时间](http://img.guangxilong.com/221022/1933334496-1.jpg)
文章插图
艾灸肚脐眼有水怎么办【艾灸肚脐眼的功效 艾灸肚脐眼的时间】1、艾灸是属于温热性质的,是通过热量渗透到皮肤组织经络、穴位来起到治疗作用的 。此时的肚子的皮肤发湿很大程度上是和温度升高皮肤出汗有关系的 。此时皮肤发湿的部位可以适度的用纸巾或是毛巾擦拭一下,另外艾灸的时间不要太长,也不要长时间固定在一个部位 。艾灸完后人体往往会有口渴的情况,可以适度的喝些水缓解口渴 。
2、艾灸出来的是体内的寒湿之气,有寒湿之气就会出水,这种情况是正常的 。艾灸有自行调整的作用,哪里有寒湿,哪里就会出水 。
3、说明体内有寒湿,建议平时注意腹部保暖勿受寒,饮食注意清淡细软温热易消化,忌生冷的食物,多喝些生姜红糖水和热汤粥,腹部上上热敷 。希望对你有帮助 。
![艾灸肚脐眼的功效 艾灸肚脐眼的时间](http://img.guangxilong.com/221022/193333H54-2.jpg)
文章插图
艾灸肚脐眼有什么注意1、温灸时先灸左方,再灸右方 。温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡 。
2、艾灸不可离脐部太近,否则易烫伤 。
3、刚吃完饭或空腹不宜灸脐,温灸后要喝比平常多量的温开水,绝对不可喝冷水或冰水,有助于排泄器官排出体内毒素 。
4、脉搏每分钟超过90次以上禁灸,过饥、过饱、酒醉禁灸,孕妇禁用,脐部有损伤或发炎者,禁止使用艾灸等 。
5、脐部有损伤、炎症者及孕妇禁用 。
- 艾灸可以消除富贵包吗 艾灸的作用
- 如何艾灸治疗月经 艾灸治疗月经的方法
- 足三里能艾灸吗 足三里艾灸的功效
- 合谷穴艾灸的作用 合谷穴艾灸的好处
- 眼睛常见问题症状 自测眼睛健康
- 看完书马上睡觉 翘二郎腿对眼睛伤害大
- ?电脑屏幕亮度和字体很刺眼怎么调
- 圆珠笔油对眼睛有什么伤害 圆珠笔油弄眼睛里怎么办
- 戴隐形眼镜怎么保护眼睛 隐形眼镜与护眼小常识
- 女生对男生的三种称呼含义,你可要留个心眼