辛苦工作一天,饿着肚子回家,第一个想到的是什么?如果你像我一样是个利己主义者,你必须在——吃饭!今天给大家介绍一种省时省力的懒人餐,这样吃饭就不用做三菜一汤了,两餐都可以轻松吃 。米饭是我们饮食中重要的主食 。难以抗拒米粒特有的香味和咀嚼后淡淡的甜味 。用各种新鲜食材煮饭既省时又方便,让食材充分融入米饭中,每一口都能享受到食材的原汁原味 。端上一碗堆积在浅丘上的米饭,看着热气腾腾,香气升腾,心里就会暖暖的 。今天边肖教你做这美味的懒人餐,你喜欢的朋友来尝尝 。
食材主料
大米100克,西红柿1个,胡萝卜1根,青豆50克,玉米粒50克
配料
盐5克,花生油10毫升,酱油10毫升,香油3毫升
懒人饭的做法 1.首先,我们把胡萝卜去皮,切成方块,香肠切片,西红柿洗净备用 。
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2.电饭煲中加入适量大米、5克盐、10毫升花生油,搅拌均匀 。
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3.将胡萝卜丁、香肠丁、青豆丁、玉米丁放在一边 。
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4.把洗好的番茄中间的十字刀换一下,放在电饭煲中间 。
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5.锅中倒入冷水,盖上锅盖,按下蒸饭按钮 。
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6.30分钟后,去掉番茄皮,往锅中加入10毫升酱油和3毫升香油 。
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7.最后我们把西红柿砸碎,把所有的食材搅拌在一起,这样就做成了美味的网上名人懒人餐 。我的朋友有不同的做法 。请在评论区给边肖留言 。
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小编贴士
1.如果做腊肉泥煲饭,建议腊肉种类多,味道会更有层次感;
2、腊肉一定要切成薄片,越薄越好,否则不容易熟;
3.它可以延长煨制的时间,使腊肉的脂肪充分渗透到米饭中;
4.调料的量可以根据个人口味调整 。
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