第三 ， 大数据本身也是一把双刃剑 ， 如果你的认知提升了 ， 有了甄别对错的能力 ， 自动忽略掉这种不可靠的信息 ， 或者称为对你造成焦虑的信息 ， 大数据以后也不会推送这些无用的东西给你了 。
第四 ， 建立自己的自信 ， 向你身边优异的人学习 ， 提升自己的认知能力 ， 社交能力 ， 建立自己核心竞争力 ， 从那些焦虑的情绪中走出来 。 每天进步一点点 ， 最终回头发现 ， 你可能也成为了让别人望其项背的人呢 。

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