_原题为大厨教您几道特色家常菜 , 解馋下饭 , 香味十足 , 简单好吃又过瘾
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香辣藕片
材料: 藕 1个、香醋 适量、酱油 适量、油泼辣子 依个人口味、芝麻油 适量、白糖 少许、蒜末 依个人口味;
做法
1.藕去皮洗净 , 对半切开 。 下入冷水锅中 , 盖上锅盖 , 煮15分钟左右;
2.捞出藕 , 稍凉后切薄片 , 装入盘中;
3.加入1小勺香醋、加入2小勺酱油、加入2小勺油泼辣子、1小勺芝麻油、撒入切碎的蒜末、最后撒入1小勺白糖 , 拌匀即可 。
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肥肠炖土豆
食材:
肥肠、姜、花椒、大蒜、生抽、料酒、土豆、干辣椒、白糖、盐、蒜苗、洋葱、豆瓣酱 。
做法
1、大肠用盐反复搓洗 , 然后加半碗面粉搓洗 。 正反面洗好 , 再用醋搓洗 , 最后用食用油过一遍(祛味) 。 开水锅煮大肠5分钟 。
2、切土豆块 , 洋葱 , 蒜苗末 。 炒锅加入食用油 , 热油后加豆瓣酱炒30秒 , 加入肥肠 , 生姜 , 红辣椒 , 再放入调料爆炒三到五分钟 。
3、加入土豆翻炒 , 再加入水淹过土豆 , 烧开后转小火慢炖 。 土豆熟了加入洋葱 , 一分钟后加入蒜苗即可 。
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香辣豆腐
材料: 豆腐300克 豆芽100克 蒜苔适量 盐2克 豆瓣酱2勺子
1、豆腐切成长条 , 豆芽放锅里煮熟
2、平底锅加入豆腐煎
3、一面煎金黄翻面煎
4、煮好的豆芽倒入盆里
5、锅里加入油加入豆瓣酱炒出红油
6、蒜苔准备好 , 然后加入蒜苔炒匀 , .炒至变色 , 然后加入水
7、大火煮开加入豆腐条 , 豆腐条加入后炖
8、然后加入鸡精 , 把豆腐摆盘里 , 加入一半蒜泥
9、另起锅 , 锅里加入油加入蒜泥及干辣椒炒
10、炸香后倒入豆腐上 , 在撒些小葱即可
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烤箱版酸辣烤鱼
食材:草鱼2斤;洋葱1个;豆瓣酱1勺;小米辣椒若干;酸辣椒若干;长青椒若干;酸萝卜1-2个;泡菜花椒适量;姜适量片;大蒜半个;大葱半根;葱数根
做法:
1、姜洗净切片 , 葱洗净成葱结 。 草鱼从背部破开 , 清洗干净 , 鱼身切花刀 , 加盐 , 料酒 , 鱼肚放姜片 , 葱结腌制半小时以上备用 。
2、腌鱼过程中准备调料及配菜 , 所有需要清洗的材料清洗干净 。 大蒜拍扁去皮 , 辣椒切段 , 洋葱切条 , 酸萝卜切约小指粗的条 。
3、烤箱200°C预热 , 烤盘铺油纸或锡纸 , 表面刷一层油 , 鱼身也刷一层油 , 可以多刷一点 , 不会粘 , 鱼身也容易变焦 , 中层烤15-20分钟 。
4、热锅冷油(多放油) , 油热后转小火将姜蒜炒出香味下洋葱继续炒 , 洋葱变软后放小米椒 , 酸辣椒 , 泡花椒炒出香味 , 再倒入青辣椒 , 豆瓣酱继续翻炒 。 这个过程用小火将调料的香味炒出来 。
【小勺|大厨教您几道特色家常菜,解馋下饭,香味十足,简单好吃又过瘾】5、素菜配菜 , 我买了藕片 , 土豆 , 茄子 , 香菇 。 荤菜有脆骨 , 鱿鱼须 , 火腿肠 , 鸡中翅 。 鱼皮泛黄 , 能看到鱼肉已经熟了 , 从烤箱中取出 , 烤箱长通状态保温 。
【小勺|大厨教您几道特色家常菜,解馋下饭,香味十足,简单好吃又过瘾】6、将炒好的调料淋在鱼身上 , 继续入烤箱烤10分钟 , 烤好后不要急于打开烤箱 , 再焖5分钟 。 电烤炉锅 , 很方便 。 电烤炉锅烧热 , 鱼从烤箱中取出 , 连同锡纸一起放入 , 提起锡纸的一角 , 再借助锅铲慢慢将锡纸取出 。 配菜一边吃一边放 。
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