可以的 , 炖鸡汤的方法都一样的 。只是炖乌鸡汤和炖平常的鸡 , 搭配的食材会有所不同 , 营养价值也会不一样 。
乌鸡配当归黄芪 , 可以补血补气 , 滋补肝肾 。乌鸡配红枣枸杞 , 可以补血养颜 , 明目养肝 。乌鸡配人参 , 可以补肾养气 , 抗衰老 。普通的鸡汤可以配山药玉米、香菇红枣 , 或者桂圆枸杞都可以 , 也是比较滋补的 。
而且乌鸡还具有丰富的蛋白质、维生素B族、氨基酸、矿物质等微量元素 , 能够提高身体的蛋白质总量和总蛋白量 。总的来说 , 乌鸡汤的营养价值会比普通的鸡汤高一点 。
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鸡和什么一起炖好吃?
【鸡炖什么,鸡和什么一起炖好吃?】原料:鸡 葱 姜 几片西洋参 黑木耳(浸泡过)鸡怎么炖好吃这是其一 , 其二也要有营养 。把鸡放进热水里烫一下 。锅里加半锅水(以能淹过鸡为好) , 放入葱、姜 , 最好再放几片西洋参大火煮15分钟 , 然后改用小火煮半小时 。这是可以把浸泡过的黑木耳投入鸡汤 , 加盐 。再烧5分钟 , 即可 。如果是鸡腿 先把鸡腿肉厚的地方 , 用刀均匀的划几刀 , 用盐略淹一会(10分钟 , 基本可以) 。把鸡腿平放在碗里 , 在上面撒上蒜茸、红椒末、鸡精、略倒一点酱油(提味) , 用蒸锅大火蒸20分钟 。比起油炸的即清淡又不失营养 。红烧鸡照你的方法做也没错 , 但不能用小火 。用大火烧10分钟 , 然后改小火再烧10分钟 。到最后一定要把卤汁收干 , 味道才会好呀 。注意:鸡的烹饪时间 , 具体要看是新鸡还是老鸡 。老母鸡煲烫至少要一个半小时以上呢 。小鸡炖蘑菇做法:小仔鸡一只 , 剁成寸块 , 备用 。宽粉条适量 。蘑菇(松蘑去跟泡好掰开 , 臻蘑去跟)备用 。豆油二两 , 酱油一两 , 花椒面少许 , 盐适量 。把豆油倒在锅里 , 大火烧热 , 再把切好的鸡块放入翻炒 , 注意;一定要炒到鸡肉无血丝、缩成团、有香味为止 。再添加花椒面、酱油、盐 。再翻炒几下 。放入蘑菇 , 翻炒几下 。把宽粉放在鸡肉上 , 添加温水没过鸡肉开炖 , 十分钟左右 , 只要宽粉炖透即可出锅 。另,宽粉一定要买好的 。否则鸡肉炖好 , 粉条吃不到嘴里 。宁可不加宽粉也不买劣质粉条 。回答者:tingyu527 - 同进士出身 六级 12-20 08:47小鸡炖蘑菇主料:小鸡750克~1000克、蘑菇75克调料:葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、糖、食用油做法:1.将小鸡洗净 , 剁成小块;2.将蘑菇用温水泡30分钟 , 洗净待用;3.坐锅烧热 , 放入少量油 , 待油热后放入鸡块翻炒 , 至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒 , 将颜色炒匀 , 加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇 , 中火炖三四十分钟即成 。
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