主料米粉100克,黄豆芽适量,鸡蛋一个 。辅料胡萝卜20克,火腿肠20克 。洋葱10克 。韭菜20克 。调料,玉米油两勺,蚝油一勺,生抽一勺,盐5克 。
做法:配料全部切好.未米粉提前泡好 。黄豆芽焯水煮熟 。锅内放油,把鸡蛋炒熟 。倒入胡萝卜.洋葱.火腿炒出香味 。倒入黄豆芽翻炒均匀 。倒入米粉加入所有调料后再放韭菜后出锅!
文章插图
三宝米粉炒法?
准备主材料,红鲤米粉和新鲜的大虾
坐锅烧水,水开后下红鲤米粉,煮约3分钟
捞起来泡冷水中待用
虾肉剥出来,加点料酒和胡椒粉腌制 。鸡蛋打散待用
韭菜和豆芽洗净待用
锅中倒油,5成热时下鸡蛋,煎至凝固后盛出待用
锅中再倒一点油,下虾头,边炒边按压,炒出虾油
接着下腌好的虾肉,炒至虾肉变色
下剁辣椒,炒出香味
下沥水的米粉
借助筷子划散后下黄豆芽,韭菜段
翻炒几下,放事前准备好的料汁 。
翻炒后下之前炒好的鸡蛋
【米粉怎么炒,三宝米粉炒法?】炒匀后关火,美味即成
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