多吃丝瓜有什么好处和坏处


多吃丝瓜有什么好处和坏处

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吃丝瓜的坏处 千万不能多吃 1.丝瓜性寒,有泻之出租 。脾胃虚寒的人要谨慎食用 。丝瓜也不适合大量食用 。吃得太多会损害阳气 。建议每天吃1 ~ 2根 。
【多吃丝瓜有什么好处和坏处】2.丝瓜原产印度尼西亚,唐末左右传入中国 。《本草纲目》中写道:“丝瓜,唐宋以前未知,今南北皆有,认为是常见蔬菜 。第二个月种,育苗铺树,铺竹,或者做棚架 。”为葫芦科丝瓜属一年生攀援草本植物,每年5-7月开黄花,6-9月结果 。丝瓜为葫芦科果实,常下垂,长圆柱形,幼时绿中带粉白色,有深绿色纵条纹,老时黄绿色或绿褐色,果肉中有坚韧的网状纤维 。种子呈长方形、椭圆形、扁平、黑色 。嫩丝瓜,夏秋采摘,是很好的蔬菜和药材 。老丝瓜秋天采摘,可入药,也可洗锅洗澡 。