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晒干的西瓜皮怎么做(怎样晒西瓜皮干) 1.将150克西瓜皮从硬皮和剩余果肉上剥下 。这些做好以后,冲洗干净,切成小块,然后用盐腌一下 。
2.取锅,放清水适量,西瓜切丁,洗净粳米100g,即2两,山药30g,扁豆30g,不到一两 。先用大火煮开,再用小火煮15分钟左右,大概一刻钟 。最后用盐和香油调味 。调好后也可以用红糖和白糖调味 。
【晒干西瓜皮怎么做好吃】3.该粥具有益气健脾、祛湿清热的功效,具有很好的保健作用 。
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