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三分肥七分瘦的猪肉剁馅,加入葱姜末,剁好后加入少许盐麻油和淀粉搅拌上劲,可以酌情加点蔬菜末;
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以两个鸭蛋和一个鸡蛋的比例加入少许盐打散(可以用全鸡蛋)备用;
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热锅,加入一小勺油烧热(当然这小勺油只能包两三个,需要加几次油),舀一勺蛋液轻轻倒入,待蛋液发起来还有少许蛋液的时候把肉馅放上;
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用锅铲馋起一端往另一端叠过去,用锅铲压紧,刚才未凝固的蛋液会把蛋饺牢牢的封住;
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还有另一个方法就是用铁勺抹油,把蛋液倒入跟摊饼一样做蛋皮,然后裹入肉馅 。但是这种方法做出来的蛋饺没有我们家乡的方法做出来的香,口感也稍微逊色点没有传统蛋饺柔软 。(纯属个人爱好)
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待蛋饺全部做好后,其实里面的肉馅还是生的,需要烧一碗水或者骨头汤和鸡汤,把做好的蛋饺倒入盖上锅盖煮5分钟左右 。如此一来蛋饺煮出来的汤色白味浓,而蛋饺本身也更是鲜香适口,此时可以根据口味再加入少许盐到汤里 。这个程序不建议用蒸的,蒸出来的因为水份不够,鸡蛋和肉的口感会柴柴的非常不好 。
文章插图
包蛋饺,蛋放太多油,怎么办?
【现成的蛋饺红烧怎么做,包蛋饺,蛋放太多油,怎么办?】蛋饺的做法一所需材料烹制材料(四人份)蛋饺特写(20张)材料:猪瘦肉(184克)、鸡蛋(6只)、蒜蓉(1/2汤匙) 。腌料:白糖(1/6汤匙)、盐(1/5汤匙)、白胡椒粉(1/8汤匙)、生粉(1/2汤匙)、香油(1/3汤匙)、酱油(1/2汤匙) 。调料:花生油(8汤匙) 。原料:鸡蛋数只、瘦肉若干 。备注:把鸡蛋打到腕里搅散,可以放少许盐,搅匀;瘦肉若干,剁碎,放盐适量,剁匀;其它配料根据自己喜好自由发挥,可放在蛋里或者肉里,如肉里可放茡萕以利爽口,减少肉量 。做法蛋饺1、开小火,放少许油于锅里,锅面按反时针摇动,使油均匀沾到的锅底,油量以此时锅底没有明显积油为宜 。2、两三匙鸡蛋入锅,并把锅面按顺时针方向摇动,使蛋皮面积尽量扩大,中间不要出现窟窿;3、同时把少量碎肉捏成自己喜欢的形状,筒、饼、条、万、风、摋都行,放入蛋皮中心;4、用锹把四周蛋皮翻上包住内容,如果你有金刚指或者铁沙掌,用手操作我也不反对;5、把整个蛋包肉反过来炸,蛋饺即可成形,根据需要可多次翻动;以上过程速度要快,两人同时操作比较方便,如果一个人火就再小点;6、炸多久自己掌握,通常整体金黄色即可捞出,一个蛋饺就大功告成了 。好香啊~~......键盘满是口水......怎么没有流口水的表情啊 。但还不能吃,因为肉还没完全熟 。7、重复以上步骤N次,即可炸出N个蛋饺 。8、IF以上步骤出现异常情况M次,THEN请充分发挥聪明才智自行处理,AND多加练习 。全部做完后,往空锅里倒适量水烧开,把N-M个半成品蛋饺放入水中煮,煮开后适当翻动至肉熟为止,一盘蛋饺就算大功告成,要煮多久自己看着办 。鸡蛋加猪肉,不好吃都难,真的很香呐 。营养价值: 鸡蛋 - 1、蛋白质:鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于...【所有鸡蛋菜谱】特别提示:烹饪技术好的,可以试一试使用大勺(盛汤时使用的)来制作蛋饺,即调羹半勺油(均匀沾满勺底),1~2调羹蛋液,一调羹肉馅的方式,蛋皮边缘干枯时可以筷子沾取蛋液涂抹边缘后合并,这样作出的蛋饺大小一致,十分美观 。当然,火要适中,不然很容易成木炭哦!3蛋饺的做法二食谱原料:鸡蛋1个,鸡肉末1大匙,青菜末1大匙,盐、植物油少许蛋饺制作方法:1、将平底锅内放少许植物油,油热后,把鸡肉末和青菜末放入锅内炒,并放入少许盐,炒熟后倒出;2、将鸡蛋调匀,平底锅内放少许油,将鸡蛋倒入摊成圆片状,待鸡蛋半熟时,将炒好的鸡肉和青菜倒在鸡蛋片的一侧,将另一侧折叠重合,即成蛋饺 。[1]适应人群:10-12个月宝宝健康提示:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用;鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效 。4蛋饺的做法三编辑用料蛋饺猪肉馅半斤、鸡蛋6只、色拉油两汤匙、肥猪肉1块、圆形不锈钢锅勺 。做法1、猪肉用生抽、葱末、姜末、少许盐拌匀备用 。鸡蛋完全打散成蛋液后,加入色拉油打匀 。2、用小火将不锈钢圆汤勺加热,一定要加得非常热,用猪油在勺内擦一遍,此时可听见猪油的吱吱声并冒出 油,这道工序配着之前加进的色拉油,能进一步保证蛋皮不会粘勺 。3、把勺依然放在火眼上方,倒一汤匙蛋液在勺内,轻快的转动手腕让蛋液在勺内均匀流淌,并很快形成蛋皮 。如果蛋液倒多了积在底部,只需趁还是液态时倒回装蛋液的碗里即可 。4、等蛋皮已大半成形时(边缘凝固,底部还有点湿),夹一点肉馅放在蛋皮中间,肉馅宁少勿多 。以吃蛋皮为 主,搞得跟肉圆子似的就腻了 。用筷子揭起一边的蛋皮,轻搭在另一边上 。成友蛋饺[2]5、用筷子轻压合拢的蛋皮,利用刚才未完全凝固的蛋液将肉馅封在里面 。再轻轻用快子拨动已完成的蛋饺并 推动肚子部分使其翻面再定型几秒钟,移在盛蛋饺的容器里 。用同样的办法再用猪油擦遍勺,做完所有的蛋 饺 。6、把蛋饺放大火上蒸10分钟,让肉馅熟透,凉后密封冷冻保存 。提前10分钟取出室温化开,做汤,红烧、配菜 临出锅10分钟之前放进去,同煮即可 。
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