好喝美味营养高的人参排骨汤做好了 人参骨头汤的做法大全


【好喝美味营养高的人参排骨汤做好了 人参骨头汤的做法大全】枸杞和人参可以一起煮汤 。因为枸杞和人参能补气补血 , 补肾虚 , 营养丰富 , 对高血压患者有很大帮助 。
1、将排骨洗净 , 切成小块 , 用沸水煮5分钟 , 倒入黄酒 , 煮血 , 沥干备用 。
2、将人参洗净去皮 , 切成片 。
3、将排骨、黄酒、姜片、红枣、花椒放入炖锅中 , 大火煮30分钟;
加入人参、盐、鸡粉 , 
大火煮开后 , 转中火炖半小时 , 再转小火炖1小时左右 , 直到排骨软为止 。
美味营养的人参排骨汤做好了