阿胶在日常生活中十分普遍，尤其是一些追求美丽的女士会时常的服用阿胶，来维持皮肤的对比度，让肌肤处在延展性十足的情况 。那麼阿胶的食用方法都有哪些呢？

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1、阿胶粥：它的作法是先提前准备适当的檽米和水一起煮开成粥，直到成粥之后放入十五克以内的阿胶在里面拌和到烊化就可以，这类作法非常简单，并且，口味也很非常好，它的功效取决于可以协助止血方法和益气养血，在滋阴润肺和养胎这些层面作用全是很好的，因此，喜欢吃粥的朋友们可以考虑到这种方式 来战胜自己服用阿胶 。
2、阿胶蛋花汤：它的作法是将一定量的阿胶炖化之后添加一勺纯蜂蜜在里面，然后放入一个鸡蛋在里面冲成蛋花的样子，挑选每日早饭以前来服用，那样可以确保理想化的实际效果，它关键被用以处理咳喘不仅、哮喘病或是是长时间咳嗽沒有被痊愈这些层面问题，因此，被干咳或是哮喘病困惑的朋友们可以多吃它来改进病症 。
3、阿胶葱根蜜：你能放入三片上下的葱根在水里边煎制一段时间，随后将里边的葱根捞出来，放入二钱阿胶，添加两汤勺上下纯蜂蜜在里面溶化掉，然后防盜湿热情况下服用，它的功效取决于可以养阴生津，在促进消化层面功效也非常好，可以幫助改进老年人身体虚弱问题，还可以处理长期便秘问题 。
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