白玉菇炒肉的烹饪方法,切记不要用太久 白玉菇怎么炒好吃


白玉菇炒肉的烹饪方法,切记不要用太久 白玉菇怎么炒好吃

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白玉菇炒肉
原料:白玉菇300克、肉100克、蒜苔100克、胡萝卜50克 。
配料:盐、酱油、料酒、葱、姜、鸡粉、水淀粉、芝麻油、五香粉。
制作方法:
1.白玉菇去根 , 清洗干净 , 开锅做水 。水开后 , 将洗好的白玉菇焯水至软化 , 取出放入清水 中冲洗 , 取出沥干水备用 。
2.猪里脊肉清洗干净 , 切片 , 然后切成细丝 , 放入碗中 , 然后将料酒、盐、水淀粉搅拌均匀 , 腌制 。
3.葱清洗切碎;姜清洗切碎;蒜苔清洗切碎;胡萝卜切菱形片;干淀粉加入适量水 , 抓匀备用 。
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4.将油放入锅中油烧至60%热后 , 放入肉丝 , 顺翻炒至变色 。加入五香粉 , 翻炒均匀 , 取出沥干油 , 倒入碗中 。然后在锅里烧油 。油热后 , 加入姜和葱炒香 。
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5.锅中炒出香味后 , 加入白玉菇、胡萝卜片、蒜苔 , 大火翻炒均匀 , 加入酱油、 盐、鸡粉翻炒均匀 , 然后加入焯好的肉丝大火翻炒 , 倒入料酒翻炒至熟 , 再倒入调配好的水淀 粉 , 使汤浓稠 , 出锅前倒入芝麻油 。
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温馨提示:
白玉菇放入锅中焯水只需一分钟 , 不宜煮得太久 , 以免白玉菇煮得太老 , 影响口感 。
2.漂白可以去除异味和杂质 。白玉菇可以适当漂白 , 但尽量不要在水中漂白太久 。蘑菇富含食用菌多糖、矿物质钾等 , 可以提高免疫力 。以上是白玉菇炒肉的烹饪方法 。制作时可以提前漂白白玉菇 , 但切记不要用太久 。
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