猪肚炒韭菜营养价值


猪肚炒韭菜营养价值

文章插图
猪肚炒韭黄的做法 猪肚炒韭黄怎么做第一步
材料:五花肉150克、韭菜黄100克、生姜1片、大蒜2瓣、干辣椒3个、盐1茶匙、米醋1茶匙、料酒1汤匙、油适量 。
第二步
生姜切片 。
第三步
蒜末 。
第四步
将干辣椒切丝 。
步骤5
将韭菜切成长段 。
步骤6
五花肉切丝 。
步骤7
从锅里倒油,直到油温70%热 。加入姜片、蒜粉、干辣椒丝,香味爆棚 。
步骤8
然后煮料酒,放入五花肉丝,大火快速翻炒均匀 。
步骤9
然后加入韭菜黄段翻炒至熟 。
第十步
【猪肚炒韭菜营养价值】最后加入盐、米醋翻炒均匀 。