女生3公里跑步标准,三公里满分标准？ _生活知识

对普通大学生来说，3公里是较长的距离，几个的标准成绩，大约是13分半左右。
普通大学生，在高中时候，最长距离的跑步大约是1000米，上大学之后，没有几个人会注意体育锻炼，因此仅仅是跑下来3000米，已经是个高要求了。而对于经常锻炼的学生来说，13分半左右的时间，是足够跑3000米的。

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三公里满分标准？
跑步是锻炼身体，3公里标跑15分钟至20分钟之内！三公里30分，标准如下：三公里13分40满分，14分30秒及格，超过了即为不合格军事科目提前考！虽然容易，但也是作为卡人的重要一环，作战部队要求每项最低标准都要合格，否则淘汰。3公里跑标准时间？
【女生3公里跑步标准,三公里满分标准？】男子三千米长跑的标准时间需要15~20分钟左右。士兵3公里及格时间:13分20秒,12分以内算优秀。高中男生3千米跑14分40秒及以内算及格。对于一个经常跑步锻炼的人来说,跑三公里大约需要十五分钟左右的时间。因为一个普通的跑者,基本配速都是控制在每公里五六分钟左右的时间。