白鱼肉质鲜美,营养丰富,可以煎,炖,清蒸等等,今天就做煎白鱼


白鱼肉质地美味,营养丰富,可以煎,炖,清蒸的这些,今日就做煎白鱼 。
白鱼段除掉鱼鳞片,鱼内脏整理整洁 。
将鱼段切割成适当尺寸的段 。
盆里放入白砂糖,米酒,耗油,盐,醋,鸡精,腌鱼料搅拌均匀 。
放入鱼段,使鱼段匀称裹上料汁 。
锅中倒进植物油,放入鱼段中火煎制 。
煎好一面,翻过去煎制另一面,起锅摆盘 。
【白鱼肉质鲜美,营养丰富,可以煎,炖,清蒸等等,今天就做煎白鱼】