【牛排骨炖玉米胡萝卜】

文章插图
萝卜玉米炖牛排的营养价值 暖胃增强抵抗力 1.玉米除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外 ， 还含有大量的维生素 ， 是所有主食中营养价值和保健功能最高的 。
2.萝卜含有丰富的维生素C和微量元素锌 ， 有助于增强人体免疫功能 ， 提高抗病能力 。
3.牛排是生活中常见的肉类 ， 营养价值很高 。它含有丰富的蛋白质 ， 可以提高人体免疫力 。在寒冷的冬天经常食用还能暖胃 。所以萝卜玉米炖牛排汤含有大量的维生素和蛋白质 ， 可以起到很好的保健作用 。

• 凯里水晶葡萄、凯里红酸汤、下司酸汤鱼、牛瘪和羊瘪、炸厥粑
• 康乐县美食有康乐酿皮子、康乐搅团、牛羊杂割、油香康乐、包子等
• 盘山县美食有家常炖大鹅、苇叶包鸡翅、活鱼锅荟萃、家炖河杂鱼、
• 酸笋紫苏假蒌炒牛杂做法 酸笋紫苏假蒌炒牛杂的做法
• 原切和整切的区别,牛排整切原切区别？
• 求大牛们帮帮忙ida pro反汇编后的代码
• 酱焖排骨怎么做好吃
• 白鱼肉质鲜美,营养丰富,可以煎,炖,清蒸等等,今天就做煎白鱼
• 墨鱼炖鸡的做法是什么
• 牛肉炖萝卜的简单做法