多宝鱼的皮可以撕也可以不撕,它的鱼皮没有毒 多宝鱼的皮一定要撕吗


多宝鱼的皮可以撕也可以不撕 。鱼皮无毒,可食用,味道好,营养价值高 。但是烹饪前一定要清洗,因为鱼皮上有很多脏东西;
多宝鱼皮含有大量的胶原蛋白,煮熟的鱼皮尝起来很软很糯,还含有大量的维生素e,它不仅能补充人体所需的能量,还能起到很好的抗氧化作用,延缓皮肤衰老;
但如果你不喜欢鱼皮,你也可以选择去除鱼皮 。清洗时只需用刀反复刮几次,然后在鱼皮表面涂少量盐,因为多宝鱼的鱼皮上有一层厚厚的粘液,最后用清水冲洗 。
总结:
多宝鱼的皮可以撕也可以不撕 。它的鱼皮无毒,可食用,味道好,营养价值高 。但是烹饪前一定要清洗,因为鱼皮上有很多脏东西 。
【多宝鱼的皮可以撕也可以不撕,它的鱼皮没有毒 多宝鱼的皮一定要撕吗】