花生油低温凝固还能吃吗 凝固的花生油好吗


花生油低温凝固还能吃吗 凝固的花生油好吗

文章插图
食用油是我们经常吃的一种油 。如果是在冬天,我们会发现一些食用油底部会出现白色凝结,这是正常的 。因为食用油中的饱和脂肪会在低温下凝结,所以我们可以放心使用 。但是,我们也应该仔细看看它的凝结物 。食用油造假后也会凝结 。
凝结的花生油好吗?食用油除了植物独特的不饱和脂肪酸外,还含有13%-20%的饱和脂肪 。饱和脂肪的特点之一是可以在低温下凝结,所以只要温度足够低,不管食用油有多好,都会凝结 。但假食用油与纯花生油的凝固温度不同 。这种方法可用于判断食用油是否正宗 。一般纯花生油在室温3-10度时,会有少量凝结,出现白色絮状物 。当温度低于3度时,食用油会完全凝结,不能流动; 但如果是假食用油,在10度左右,就会出现凝块或乳白色沉淀物,一般与廉价的猪油或棕榈油混合 。
食用油低温凝结还能吃吗?食用油的凝结也是一个渐进的过程 。当温度下降到10℃的临界点附近时,食用油会产生一些沉淀物,油就会变得浑浊 。此时,只要室内温度升高到食用油冰点以上,就会恢复到原来的状态 。
即使食用油冷冻,也只会改变形状,营养成分不会改变,也不会影响花生油的保质期 。解冻后还是可以吃的,所以冬天吃油冻也不用担心 。
如何化开食用油凝结1.食用油凝结后,只需将食用油放入空调房或暖气房等温暖场所即可恢复正常;
2.将食用油放在温暖的地方,适度摇晃,会加速恢复到原来的状态;
【花生油低温凝固还能吃吗 凝固的花生油好吗】