莲藕粉是由鲜莲藕加工干燥制成的粉末 。它具有食疗的功效 。适合所有年龄段的人 。它可以用水冲泡或制成莲藕粉粥 。吃莲藕粉还有什么方法?今天,小编给大家带来了莲藕粉饺子皮的做法 。
【藕粉饺子皮的做法_健康频道 藕粉包饺子怎么和面】准备材料:籼米200克,藕粉24克,玉米胚芽油,水 。
一、籼米用磨粉机磨细无颗粒放入盆中 。
二、将藕粉、一调汤油放入盆中,用筷子搅拌均匀 。
三、水烧到滚开,加入混合粉,用筷子搅拌至粘稠 。
四、取出面团,用手反复揉搓 。
五、将面团揉成条状,切成小剂子,擀成饺子皮 。
以上是藕粉饺子皮的做法 。
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