吃姑娘果的好处与坏处姑娘果吃了有什么好处 _生活百科

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姑娘果吃了有什么好处补肾壮阳姑娘果有很好的补肾壮阳的作用，对于肾亏阳虚病症有很好冶疗。
保肝护肝姑娘果含有的微量元素对于肝部有很好的辅助作用，提升肝脏的解毒排毒功能。
增强免疫力姑娘果中富含锌、硒、硅、硼等人体必需的微量元素。具有降低血压、增强心脏功能的功效，还可以抑制绿脓杆菌和经黄色葡萄球菌的繁殖。姑娘果入药可以提高人体免疫力，增加抵抗力。
治疗贫血姑娘果含有大量橡胶酸铁铵，对再生障碍性贫血有一定的疗效。
健脑姑娘果中富含的多种微量元素中，锌的含量是所有水果中最高的，锌对于人们的大脑发育有着至关重要的作用，因此姑娘果是一种非常好的健脑食品。
姑娘果的类型有哪些红姑娘完善果食柔美芳香，是营养较丰富的瓜果蔬菜。浆果含有维生素C，对预防再生障碍性贫血有一定疗效。果子有清热利尿作用，外用可消炎，全草入药，有清热毒作用，尤其对扁桃体发炎疗效甚高，花萼为定喘药。酸浆膨大的宿存萼可入药，有清爽、化痰、镇咳、利尿之功效。全草有泻下作用，治痛风，但有堕胎之弊，孕妇忌用。整株可配制灭虫剂，也可供观赏用。
【吃姑娘果的好处与坏处姑娘果吃了有什么好处】红姑娘浑身是宝，不仅其全身都可入药，并且其根系极其发达，有好像木性的地下横走根茎，对防风固沙、保护土壤侵蚀有一定的防护作用。因为气候和环境的变故，除了东北和华北极小部分地区外，全国大部已经灭绝。红姑娘成了东北部分地区的天然特产。介于红姑娘即药又食且有一定的观赏性，还是防风固沙的一把好手。很多人都将她视作挣钱的宝贝。大家之所以将她视作挣钱的宝贝，还在于红姑娘却是一草一药，一药而医。如治糖尿病、风热咳嗽、黄胆型肝炎、根煎剂治乙型肝炎等都是红姑娘一味药而医。并且长期服用没有副作用、不产生依赖性。
小黄姑娘为茄科植物一年生草本，本来是野生植物。多生长在山坡上，它耐寒耐旱，在我国北方和东北三省生长较多。
成熟的果实呈黄色，果子外有一层草纸样的表皮。株枝上果实呈多角灯笼形，里有圆形果球，如樱桃尺寸，秋天成熟后可食用，味香甜。
它还是一种中药材，有清热去火，镇咳利尿的功效。又据现代科学分析，姑娘果中含有十八种氨基酸，有21种微量元素和矿物质，也有八种维生素。也是零污染、风味独特、营养丰富的天然食品。是一种食用与药用为一体的高级新式营养健康“草本水果” 。
最常见的是这类黄姑娘，味甜，鲜嫩，可口，Vc的含量很高．深受年轻女孩和小孩子的喜爱．夏秋是它的出产时节．食用价值非常高，曾是山野田间的一种野生小浆果，经人工大量栽种，变为有地方特色的创收经济效益的区域特产水果．除了能直接生吃外，还可以做罐头，果脯，海外常用于制做色拉酱汁，特别是制做西班牙色拉酱汁，口味更是独特．
紫女孩这是一种比较少见的紫女孩，产自东北纯天然森林中。它果子个头就比较大，直径大概是小黄姑娘两倍，就好象没有完善的绿色略小的番茄，成熟时果皮是紫青色的，植物的茎叶以及果子表面是少量液态，摸起来有黏滞感，味道有些怪异，有一点点毒性，不够成熟的果实吃到嘴里，舌头会有一点点麻麻的、涩涩的感觉，多数人不喜欢它，因此也没什么经济效益。
姑娘果有什么营养价值姑娘果浆果含有人体所需的多种维生素，新鲜浆果内含维生素B的复合体比番茄高3倍；糖份超出红提，含果糖30%上下，并含有18种氨基酸及适量的微量元素（锌、硼、硒、硅等）。此外，还含有大量橡胶酸铁铵，对再生障碍性贫血有一定的疗效。完善浆果，鲜食味道甜酸适口、口味极佳，也可制罐头、果汁、果茶和制酒，是营养丰富的滋补品。

吃姑娘果的好处与坏处 姑娘果吃了有什么好处

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