女性喝什么茶好处多女性喝什么茶好 _生活百科

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桂花绿茶材料：干燥桂花适量，甜菊3g，绿茶5g，蜂蜜适量。
泡法：
1.将桂花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。
2.约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。
功效：去脂轻身，整肠健胃，还可以排毒，去除口臭。
玫瑰花茶材料：玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2克，绿茶2克。
泡法：将以上所有材料，放在杯子里，用90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。
功效：长期饮用有利于身体排毒，对去脂减肥有一定效果，还能抗辐射。
大枣菊花茶材料：几朵干菊花，冰糖、大枣各适量。
泡法：
1.大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可。
2.最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，这会影响这道茶水的口感。
功效：这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒，而且有很好的补血功效，很适合女生饮用。
陈皮姜茶材料：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克。
泡法：
1.陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。
【女性喝什么茶好处多女性喝什么茶好】2.按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。
功效：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。

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