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香酥鱼调料:
扒皮鱼800克,橄榄油2杯,香醋1杯,白糖2勺,酱油1勺,酱油2勺,葱姜末1勺,白酒1茶匙
烹制步骤:
1.准备材料;
2.将油倒入热锅中,加热至80%热;
3.放入扒皮鱼中,炸至金黄;
4.沥干油,加入其余所有调味料,开锅后,转文火炖40分钟 。
鸡蛋蔬菜末蒸鱼调料:
75克去骨鱼(可以是任何鱼,我用的是平鱼,有螃蟹的味道)、一个鸡蛋,少量胡椒粉,1克柠檬汁,10克元葱,10克红萝卜,10克芹菜,2克食用油
烹制步骤:
1.取一个空碗,打入鸡蛋,放入蔬菜粉、盐、食用油和温水(用半个蛋壳搅拌3次),用勺子撇去上面的泡沫;
2.将搅拌好的蔬菜蛋液倒入鱼中,盖上保鲜袋,上抽屉大火烧开,改文火蒸12分钟 。
干靠鱼调料:
干鱼1碗,葱少,姜少,青椒2,大蒜少,干辣椒适当
烹制步骤:
1.干鱼1碗,青椒2个,大蒜1头,干辣椒适宜,葱、姜少量;
2.将干鱼放入水中浸泡一会儿,大约十分钟,捞出后洗净沥干水分备用;
3.大蒜剥皮洗净后切片;
4.青椒切丝,葱、姜切末;
5.文火油加热后,加入干辣椒,炒至干辣椒颜色偏暗,辣味释放,再倒入葱、姜末炒香;
6.开大火后,加入鱼儿炒几下;
7.然后倒入少许热水,煮鱼;
8.煮至锅中看不见水分,放入大蒜片炒;
9.继续大火炒,这时水分会越来越少,干的样子可以加青椒;
10.再炒至有青椒味,即可熄火 。
酱焖酥鱼调料:
鲈鱼、葱、姜、蒜、醋、糖、番茄酱、甜面酱、干辣椒、八角两个
烹制步骤:
1.鲈鱼去鳞、内脏,洗净,切块;
2.将油放入煎锅中,将鱼块煎至两面金黄;
3.锅内无油,下姜片、大蒜、干辣椒、花椒、八角炒香;
4.加入甜面酱、番茄酱、糖,文火炒香;
5.加多醋和少量清水烧开后熄火;
6.电压力锅铺洋葱丝;
7.放入炸鱼块中;
8.倒入煮好的汤中,不要加太多汁,盖上鱼,上气后15分钟即可 。
【香酥鱼配料:扒皮鱼800克、橄榄油2杯、香醋1杯、白糖2勺、 家常鱼的制作方法】
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