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勿平躺当你感到胃不舒服时，你可能想躺下休息，避免！保持直立，使胃酸更容易留在胃里 。
喝一些热水【胃痛不舒服怎么解决 胃痛的难受怎么办】为了缓解胃痛，还可以采用加热的方法，比如可以喝一些热水，或者用热水袋外用给胃加热 。
揉揉内关穴湿邪客于胃，冷凝不散，气机阻滞，是胃气不和引起疼痛的主要原因，此时我们可以轻轻按压手的内关穴来减轻疼痛 。
喝杯桂花茶暖胃冬天天气寒冷，很多人会感到肠胃不适，喝点桂花茶可以养胃 。
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