益母草泡水可以天天喝吗干益母草泡水可以天天喝吗 _生活百科

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干益母草泡水可以天天喝吗不推荐天天喝。
益母草是妇科常见的认为药材，有很好的活血、化淤、调经作用，对于妇科疾病常出现的月经失调、痛经、经闭病症，这时用益母草是比较有好处的，可是，因为益母草味苦、辛，生寒的药效，天天喝的话可能会是身体慢慢地积累寒性之气，进而产生手脚发凉、腹疼等现象，因此益母草在身体无大碍的时候是可以不喝得。
益母草泡水什么时候喝最好益母草泡水喝没有严格的时间规定，如果要用益母草来调理月经的话，建议来经期前1周开始服用，每天1-2次，然后等月经来时即可终止，如此循环3个疗程上下，这样对月经失调能有一定的改进，假如是产后用于排净恶露的话，那么每天喝是比较合适的，随着恶露的减少用量也随之的减少，当然服用以前能够建议咨询医生相应剂量后再服用。
干益母草的正确煮法【益母草泡水可以天天喝吗干益母草泡水可以天天喝吗】1.准备10克左右的干益母草，适当清水。
2.将干益母草用纱成袋起来放进锅里，加适量的清水，开火煮15-20分钟。
3.煮完后将药液倒进碗里即可饮用，煮完的益母草渣可用于泡脚使用。
益母草煮水喝的作用1.活血通经益母草对于女性月经期出现的痛经、月经失调、手足不温、小腹刺痛等血瘀病症有很不错的疗效，不但能活血化淤，还能改善血瘀的体质，是良好的活血化淤药材。
2.利尿消肿益母草入膀胱经，有一定的利水消肿作用，能把体内多余的水分自小便排出，减轻浮肿、小便不畅的情况，在《本草求真》之中提及益母草有“消水行血”的作用。
3.排毒养颜女性脸色暗淡、生斑或是身体有类似色素沉淀样的斑点的话，可能是血瘀所导致的，气血运行不畅，就容易面色不佳，益母草所含有的活血调经作用在一定程度上疏通了经脉，推动气血运行，促使面色从内而外的好转。

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