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小炒胡萝卜片可以说是一道每家每户都会做,都喜欢吃的家常菜了 。胡萝卜自身所含有的微量元素,胡萝卜素等等的营养成分可以对人的视力、血管,心肺等等的器官有很大帮助 。与此同时,炒胡萝卜片不但美味,并且简单易学 。接下来,为大家介绍一下做这一道色香味都全的小炒胡萝卜片的做法吧 。
在烧菜以前,一定要把做这道菜的原料都准备齐全,这样做的时候才不会显得手足无措 。
需要的资料:胡萝卜两根,蒜一把,鸡精少量,猪油,食盐 。
制作步骤:(1)刚从菜市场或者超市买回来的胡萝卜,表皮通常会沾带上一些的土壤,因此在制作的时候要先把胡萝卜清理干净,然后再进行去皮,这样可以更好更快地将胡萝卜地表皮去除掉 。(2)待胡萝卜清理干净以后,将胡萝卜切成块状 。胡萝卜比较硬,因此切的时候尤其注重刀功与力度,切记不能切到手指 。也正因为胡萝卜比较坚硬,因此在炒的时候比较难熟 。所以需要在切胡萝卜片的时候注意掌控每一片胡萝卜厚度,不宜切过厚,但为了充分发挥和保留胡萝卜自身口感与水份也不宜切过薄 。(3)将蒜切成一段一段的 。(5)开火,把锅力的水份烧干,然后倒入些许的猪油,用铲子推动猪油,使猪油能够充分的溶化在锅中 。(6)把切好的胡萝卜片放入热油锅中,用铲子翻动 。注意这个时候的火力大小,胡萝卜属于比较难熟的蔬菜,假如个人喜爱较软一些口感,则可以在这一环节把火力开到中高档,这样来回煸炒七八分钟后,加入蒜段 。(7)最后加入少量鸡精,盐,生抽开展调料就可以出锅了 。
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