天麻是一种中药 ， 身体吃后会有很多好处 ， 但人的体质不同 ， 那么女性吃天麻的效果和效果是什么呢？
1.延缓衰老
天麻中含有较多的微量元素 ， 可显著提高体内超氧化物歧化酶和谷胱甘肽过氧化酶的活性 ， 帮助女性抗氧化 ， 延缓衰老 。
【女人吃天麻的功效与作用 女人吃天麻的功效与作用有什么】2.增强身体抵抗力
天麻含有一种叫做天麻多糖的成分 ， 天麻多糖可以增强身体的免疫力 ， 显著改善细胞免疫和体液免疫反应 ， 吃天麻有助于提高女性的免疫力 。
3.缓解头疼
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