文章插图
1.主要食物:鲈鱼,草鱼,豆皮,金针菇,洋葱,青椒,土豆,西蓝花,花生米,调料:干辣椒、花椒、香辣酱、豆豉、红油、葱蒜;
2.鲈鱼去内脏洗净,从后背盛开刀加盐腌5分钟进味;
3.姜切片,小红椒切粒,葱切成斜段,蒜拿刀压一下;
4.黄豆芽洗净,洋葱切圈,芹菜切段,小红椒切粒备用;
5.锅上火放少许油,加入花椒干辣椒炒香,放入豆芽,加入盐、糖煸熟倒出;
6.锅里给油,可以稍微多一点,放入葱蒜、小红椒,温火煎香,蒜上一点色调后放入豆豉、花椒、干辣椒;香辣的味道出来后,放入一些香辣酱(或豆瓣酱),加一点糖、盐、鸡精,稍微一点水,加入香芹、花生米,炒好汁后放一边备用;
7.开火用另一个锅放入油,将腌好的鱼煎着色至两面金黄,上边放入黄豆芽、洋葱、芹菜,浇上调好的汁,撒香莱、花生米即可 。
【美食推荐:香辣酱的做法 家常烤鱼最简单制作方法】
- 为什么自己闻不到自己的体香 是不是每个人都有体香
- 豆芽姐姐手工坊万圣节美食 万圣节可以做什么手工
- 佩兰藿香茶的功效与作用 佩兰怎么泡水喝,佩兰泡水的最佳搭配
- 干鲜香菇在中国菜中广泛使用 排骨炖土豆香菇可以炖吗
- 香葱鸡蛋饼怎么做好吃 香葱鸡蛋饼的做法
- 电蚊香烧干了会不会着火
- 香蕉的热量高吗减肥期间可以吃吗 香蕉热量高吗减肥可以吃吗
- 香肠派对比赛服怎么进去
- 这些好玩地方不能错过 上海旅游必去十大景点推荐
- 百香果可以治疗咳嗽吗 百香果可以治咳嗽吗