宝宝多大开始喝水？水和葡萄糖宝宝能一起喝吗？ _生活百科

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宝宝多大的时候可以开始和水呢？这是不少人关系的问题！其实宝宝4个月以后就可以适当喝白开水了！关于宝宝每天需要喝多少水？宝宝多大开始喝水？水和葡萄糖宝宝能一起喝吗？小编来为大家一一解答！

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宝宝什么时候开始能喝水4个月接触副食品後即可适度补充，4个月大前的宝宝食物主要摄取来源，是属於液体类的母乳或配方奶。
因此，不用额外补充水分，也能供应孩子生理运作所需。而当孩子开始接触副食品时，由於奶类的摄取量相对减少，这时候就可以开始在日常生活中，适度给予白开水，作为其补充水分。

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小朋友1天该补充多少水分才足够建议爸妈们不妨视孩子的体重来判断：
当孩子在第一个10公斤，每公斤给予100毫升；
加上第二个10公斤时，每公斤给予50毫升；
再加上，第3个10公斤，则每公斤给予25毫升。
举例来说，12公斤的宝宝，每天建议摄取水量为12-10＝2公斤
10X100＝1000毫升（第一个10公斤）
2X50＝100毫升（第一个10公斤）
1000＋100＝1100毫升
由上述可知，体重12公斤的小孩每天需补充1100毫升的水分才足够；
而将1100毫升扣掉每日的喝奶量，就是建议额外透过饮食中汤汤水水，或是开水补充的份量。

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水和葡萄糖可以一起喝吗医生不建议水和葡萄糖一起服用！
由於宝宝从小接触有味道的母乳、配方奶，当宝宝4个月大开时学习喝白开水时，可能会因没有味道、不习惯而不愿意喝。
此时，就会有不少婆妈、长辈会建议给婴儿喝加入葡萄糖调味的葡萄糖水，强调藉此甜味不仅能增加宝宝喝水意愿，更同时能帮助宝宝补充营养。
不过，对於此一方法，杨晨医师强调，给宝宝喝葡萄糖水是错误的做法。
葡萄糖水里只有糖分，不含孩子成长发育所需的蛋白质、脂肪等重要营养素，更不含膳食纤维，无助宝宝排便顺畅。
因此，不建议父母让宝宝改喝葡萄糖水，还是以副食品中的天然汤水，以及白开水加以补充较合适。

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给婴儿喂水的注意事项1、饭前半小时内不能给宝宝喂水虽然说多喝水能够加速新陈代谢有利健康，但是对于小宝宝来说，在不恰当的时间喝水反而容易影响身体哦！其中一个不适宜喂水的时间就是宝宝吃饭前。饭前喝水可使胃液稀释，不利于食物消化，喝得胃部鼓鼓的，也会影响宝宝的食欲。所以，需要再提前一点，让宝宝在饭前半小时前喝少量的水，这样可以促进唾液的分泌，帮助宝宝消化食物。
2、睡觉前2小时内不能给宝宝喂水睡觉前也不适宜给宝宝喂水。年龄较小的宝宝在深睡以后，还不能完全控制排尿，如果睡前喝水过多，很容易会遗尿。即使不遗尿。一夜起床几次小便，也影响睡眠。所以妈妈们尽量不要在睡前2个小时内给宝贝喂水;如果真有必要，也尽量控制好水量，让宝宝稍微舔一下解解渴就好。

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给宝宝喝什么水最好白开水是宝宝最好的饮水选择。
白开水经过多层净化处理后，水中的微生物已经在高温中被杀死，而其中的钙、镁等元素对身体是很有益的。
但要注意给宝宝喝新鲜的白开水，因为暴露在空气中4小时以上的开水，生物活性将丧失70%以上。

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宝宝喝水的温度多少最适宜研究发现，煮沸后冷却至20~25摄氏度的白开水，具有特异的生物活性，它与宝宝体内细胞液的特性十分接近，所以与体内细胞有良好的亲和性，比较容易穿透细胞膜，进入到细胞内，并能促进新陈代谢，增强免疫功能。过冷或过热的水，都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜，影响消化能力，所以一般夏天宝宝最好饮用与室温相同的白开水，而冬天则饮用摄氏40度左右的白开水最适宜。

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宝宝每天需要喝多少水年龄、室温、活动量、体温、奶水或食物中的含水量等因素，会影响宝宝对水的需要量。
6~12个月的宝宝的饮水量应是每天每公斤体重120-160毫升;2-3岁宝宝的饮水量为每天每公斤体重100-140毫升。
根据宝宝的自身情况的不同，父母可为宝宝每天补充大概占自身体重的10～15%的水分。
【宝宝多大开始喝水？水和葡萄糖宝宝能一起喝吗？】只要宝宝的小便正常，可根据实际情况让宝宝少量多次饮水，如果宝宝出汗多，应给宝宝增加饮水的次数，而不是饮水量。