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每到天气炎热的时候 ， 能够拯救我们的 ， 只有空调和西瓜 ，
瘫在沙发上 ， 看着电视剧 ， 偶尔起来吃一口沁凉的西瓜就是最快乐的事情 。
很多人家里的空调 ， 一天24小时都在开着 ， 这时候我们虽然收获了凉爽 ，
同时也收获了高额的电费 ， 而且长时间吹空调 ， 对我们的身体也会有一定的影响 。
长时间吹空调 ， 室内的空气不流通 ， 总是觉得口干舌燥 ， 喉咙发痒 ，
有的时候还会觉得自己头昏脑胀的 ， 空调吹多了还容易出现热伤风等问题 。
为什么长时间吹空调会出现这些问题呢？其实和天气炎热有关 ，
天气炎热的时候 ， 我们都会出汗 ， 出汗之后身体里面的水分会流失 。
而我们打开空调以后 ， 空调会抽走房间里面的湿气 ， 我们的皮肤自然会干燥 ，
嗓子不舒服也是因为这个造成的 ， 就是因为我们家里的湿度不够了 。
空调房里面的湿度范围是10~20%但是我们人体需要的湿度范围是40~60% ，
所以不管吹空调的时候有多凉快 ， 长时间吹空调 ， 我们的身体都会出现问题 。
但是这种问题并不是没办法解决的 ， 多亏了老师傅提醒 ， 我才知道解决方法 ，
开空调时 ， 在屋里放上这3样东西 ， 我们就能舒适又省电了 。
1、放水培植物、动物
我们家里可以适当
这样在开空调的时候 ， 植物会给空气传输水分 ， 水也会加湿空气 。
但是大家在选择水培植物的时候要注意一个问题 ， 水培类的植物很吸引小飞虫 ，
如果不能做好防虫处理 ， 建议你在养的时候 ， 养一盆就可以了 。
2、挂湿毛巾
如果你家长时间开着空调 ， 建议你在开空调之后 ， 在空调下方挂一条或者两条湿毛巾 ，
在选择湿毛巾的时候 ， 大家最好是选择半干的毛巾 ， 毛巾湿润之后会散发出水分 。
挂在空调下方 ， 能够随着空调的风 ， 让屋里的空气保持湿润 ，
有了这条湿毛巾 ， 房间里面的空气就能够重新恢复潮湿 ， 它能够改变空气的湿度 。
3、放盆水
如果你觉得挂湿毛巾比较麻烦 ， 还有一个非常简单的方法 ， 就是在空调下方放上一盆水 ，
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