低欲望人群的几个特征，你中了几个？( 二 ) 我们常常误以为自己的电子产

这种对自我的过度压榨、以过剩的欲望刺激自我，很容易导致倦怠。低欲望就是过度压榨自我后的一种倦怠表现——为逃避自我的不完美，「不想要」变成了一个完美的自洽理由。
此外，当世界到处都充斥着想吸引眼球的广告、光怪陆离的短视频、换汤不换药的「爆款」……人们也就很难再惊讶于任何东西，何况标榜「小众」的，多数也是重复的结果。因此，对世界缺乏陌生感，同质化物品的泛滥，也是引起低欲望心态的原因之一。
那么， 996、过劳、剁手、成瘾、厌倦、重复，这样循环的尽头是什么？
在国外， 1992年起就已出现的「一天不买」的倡议活动试图打破这个循环。在国内各大社交网站上，也可以看到各类「不买挑战」。小红书「一年不买新衣服」的话题页里，最高点赞的博主时常分享一些低欲望生活技巧，比如可以通过坚持阅读、不逛街、时常收纳等方式「无痛」降低物欲。
主动创造，主动选择
确实，突然降低物欲，会类似于戒断反应让人们产生痛楚，但也有人找好了新路子——除了不买，还可以选择激发旧物的活力。
在上海的大街小巷，藏匿着很多老式裁缝店。近来，这些老铺子重新受到年轻女孩的追捧，老裁缝们或直接改造旧衣，或用旧料重裁新衣，飞针走线之间，赢得了「无痕」、「质感」、「重获新生」等评价。人们对物的情愫可以不再是欲望，也可以是依恋。

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《风的新生活》中女主改造旧风扇
相比于一键下单，这份基于旧物的探寻反而需要更多的灵感——即使没有花很多钱，也要很好地生活下去啊！在践行低欲望、高品质的生活中，如果能对自身的欲望不断找到更简单的满足方式，本身也是对自我的更新和创造。
在这个层面上，低欲望生活，促使人们从被动消费走向了主动创造。从消费的链条开始，打破「996-剁手-996」的魔鬼循环，不再为虚假的物欲所累，也不再沉迷于对自我的激情剥削，离「无欲则刚」便又近了一步。某种意义上，维持低欲望生活，表明个体能够承认自身的有限性，也能够帮助个体真正获得选择权，即「我真的想要的，才是我的欲望」。
在某种程度上，珍妮.霍尔泽的那句「保护我免受我所欲之害。」恰巧迎合了低欲望生活的真正要义。

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作者：Cyan
编辑：陳
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