操作步骤/方法
1、首先将雪燕、桃胶、皂角米、分别常温水浸泡12小时(一晚)中途换一次水 。银耳温水泡3小时 。
2、将雪燕、桃胶杂质挑出、然后过滤冲洗 。换水继续浸泡至第二天 。
3、将桃胶银耳皂角米先放入锅内 , 加入纯净水2L-3L左右开始煮 , 小火煮20分钟左右 。
4、煮到20分钟后再倒入雪燕(因雪燕易化水 , 所以最后放) 。
5、放完雪燕放冰糖 , 在小火煮十分钟即可 。
文章插图
桃胶皂角米雪燕要泡多久?
桃胶建议泡发10个小时以上最好 , 雪燕的话最好是泡发20个小时以上更好 。
【桃胶雪燕皂角米泡多久,桃胶皂角米雪燕要泡多久?】桃胶的泡发倍数为10~20倍 , 食用量按照每人每次6~10克 , 用冷水泡12~20个小时 , 泡发桃胶时要多加一点水 , 因为泡发时吃水量很大 , 中间可换一次水 , 泡至没有硬芯 。
雪燕泡发倍数为30~50倍 , 置于炖盅中炖煮30分钟即可 。切忌不能炖煮超过1小时 , 雪燕会化成水 。
雪燕泡发的方法有很多种 , 我们可以用热水来泡发 , 热水泡发可以使雪燕的泡发时间缩短很多倍 , 适合着急吃的人 。
而冷水泡发会更好 , 特别是用矿泉水泡发 , 这是因为矿泉水的酸碱度不会破坏雪燕的营养 。另外 , 对于泡发好的雪燕 , 如果不能一次都吃完的话 , 建议保鲜膜封好 。
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