图｜unsplash做21世纪的人类太难了！每天在“报复性熬夜”和“十个闹钟叫不醒”之间...|睡眠耳塞测评图

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做21世纪的人类太难了！每天在“报复性熬夜”和“十个闹钟叫不醒”之间反复横跳。
据最新调查显示，我国有超4成年轻人熬夜至零点后。

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年轻人看了冷笑一声：零点？？？我刚开始活跃！
总有人无数次立下“今天一定要早睡”的flag ，第二天再被自己狠狠打脸；也有人疲惫了一天，即使放下手机也很难快速入睡。
睡觉竟成了一件令人困扰的事儿。
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飞利浦眼部按摩仪
胖猴，男， 32岁，媒体人

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因为工作压力的原因，入睡本来就困难，加上玩手机就变恶性循环，眼睛还容易干涩。因此为了保证自己能够比较舒适的入睡我购入了飞利浦的按摩眼罩。
我比较推荐这款眼罩，方便出差携带，带上之后没有非常严重的压迫感（这一点比之前的电动按摩眼罩好太多了）。有冷敷和加热按摩两种方式，在体验感觉不错之后，还给我妈也买了一套。
说下缺点：1）电量较小，待机时长有限。因为轻巧便携，所以电池和眼罩是分离的，电池大概率只能完成一次按摩之后就差不多要充电了，幸好充电时间不长。它也附带了一根连接线，可以连接充电宝避免电量不足的问题。 2）冷敷需要先冷藏。眼罩中带了一个冷敷液体袋子，需要在使用前放入冰箱冷藏十几分钟，冷藏结束之后才能放入眼罩中使用，但是冷敷就不能开启按摩的功能，因为按摩和加热是一起的，感觉有点尴尬。
左点智能睡眠仪
易举不易，男， 28岁，即将秃头的程序猿

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这个新奇的玩意儿是利用低强度电刺激辅助治疗失眠的睡眠仪。
一共有三个模式，当你感到有轻微的针刺感的时候就可以停止了，等待20分钟过后，你就可以去睡觉了。如果档位调的太大，会出现头晕恶心等症状，因人而异，所以不要一下子开太大。我开了二档就有一点点针刺感，是不是我盐水倒多了，导电性有点强？效果嘛，使用了两天后，感觉上比平时更容易入睡一些。
建议：国内此类产品相对要便宜些，国外动辄上万块，希望能有付费试用，当你确定它真的对你有用你再买下它。
Bose睡眠耳塞
张博文，男， 28岁，做数码测评的汽车博主

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SleepBuds作为一款睡眠耳塞，使用的是被动降噪的隔音方式，也就是像普通耳塞一样堵住你的耳朵实现隔音的效果。隔音效果虽然不比彻底暴力塞住耳朵的3M耳塞，但是阻隔呼噜声和空调等夜间环境音肯定是够了。

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在佩戴舒适感上，我能给这款耳塞打到近乎满分的成绩，当然，这是在你对传统海绵耳塞有体验的基础上。这款耳塞比Bose其他耳塞产品的鲨鱼鳍要更软，更贴合耳朵。