糖醋骨头的做法 骨头怎么做好吃


一、骨头汤 。
1、提前准备食物:新鮮土茯苓500克、猪骨头400克、扁豆100克、薏仁米40克、番石榴3个、蜜枣2个、盐适量 。
2、扁豆、薏仁米提早一个半小时泡浸 。
3、锅中续水放入骨头煮沸,把骨头焯去鲜血,捞出后用清水洗净 。
4、新鮮土茯苓、蜜枣、番石榴洗净 。
5、把骨头、鲜土茯苓、薏仁米、扁豆、番石榴、蜜枣放入石锅中 。
6、添加适量清水煮沸 。
7、大火烧开后,转小火,煲一个半小时 。
8、熄火前放盐调料就可以 。
二、酱骨头 。
1、提前准备食物:猪大骨头2斤、油1汤勺、盐10克、白砂糖2克、米酒2汤勺、生抽2汤勺、葱姜蒜适当、调料2个、八角茴香1块、茯苓20克、良姜2克 。
2、猪骨头洗净,凉水下锅,放入一半茯苓,中火烤开后煮2分鐘 。捞起来清洗整洁 。
3、出锅滚油、放入调料、八角茴香,用小火将其爆锅出香气 。
4、再放入葱姜蒜、良姜、茯苓爆锅匀称 。放入洗净的猪骨头,烹入米酒 。
5、添加生抽,煸炒至匀称着色 。添加清水煮沸,撇净白沫子 。用小火焖制1小時上下,到8分熟时,放盐、白砂糖调料 。
6、随后再焖制20min上下,到骨头烂熟, 大火炒糖色 。起锅摆盘 。
三、糖酷骨头 。
1、提前准备食物:猪骨头500克、木薯淀粉2勺、番茄沙司3勺、老冰糖20克、盐3克、芝麻适当、六月鲜1勺、醋3勺 。
2、猪骨头洗净,凉水入锅煮沸; 洗去白沫子,沥干水份预留 。
3、热锅入油,添加一点盐;放入猪骨头,油炸至略微发黄 。
4、锅中留底油,添加老冰糖,炒糖色,此刻小火,持续用汤勺融化 。
5、再分别添加生抽提色,也有白醋,和番茄沙司,最终淋入芡粉;持续的拌和 。
6、看料汁粘稠了,倒进猪骨头,让每片骨头上面沾到糖醋汁 。撒上白芝麻就可以 。
【糖醋骨头的做法 骨头怎么做好吃】