开启鸡蛋壳，假如发生变黑发出臭味的状况证实鸡蛋已质变腐烂变质 。鸡蛋含有丰富多彩的蛋白质，其蛋白质氨基酸的构成与人体氨基酸的组成方式贴近 。因而，全鸡蛋的蛋白质几乎可以被人体彻底消化吸收利用，是十分满意的高品质蛋白质 。在鸡蛋黄之中含有丰富多彩的营养元素，例如钙、铁、磷等，此外富含有维他命Ａ、Ｄ、Ｂ 。
【打开鸡蛋壳,如果出现发黑发臭的情况证明鸡蛋已变质腐坏】
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