步骤|10月,我家早餐从不买着吃,简单又美味,大人孩子都喜欢吃
_原题为10月 , 我家早餐从不买着吃 , 简单又美味 , 大人孩子都喜欢吃
秋季 , 分享小两口7天不重样的早餐 , 管饱还热量足 , 一上午不挨饿 。 新的一周又开始了 , 北方的天气从过节到节后温度一直持续降温 , 这不早晚是最冷的时候 , 每次出门都要穿上厚外套才行 。 这早餐也要吃些高热量又管饱的食物才行 。 所以这次给大家分享我家7天不重样的早餐吃法吧 , 大人孩子都很喜欢吃 。 再者就是这些食物如果提前一晚上做好的话 , 那么早上只需加热几分钟即可上桌了呢 , 亲们看看有没有喜欢的款式 , 有空时可以动手试试看哦 。 10月 , 我家早餐从不买着吃 , 简单又美味 , 大人孩子都喜欢吃 。
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第一道:芒果酥
吃原味的蛋挞也有腻味的时候 , 这次再里面加入些许的芒果 , 感觉吃起来还蛮不错的 。 酸酸甜甜的很是开胃呢 。
主料:芒果1个 , 蛋挞皮10个
步骤:
1、把芒果去皮切成小块 , 蛋挞皮拿出来解冻 。
2、把芒果块放入蛋挞皮里 , 并对折下 。
3、放入烤箱 , 185度 , 烘烤15分钟即可完成了呢 。
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第二道:洋葱蛋饼
洋葱的做法大多数都是炒着或者凉拌 , 这次来个新吃法就是这款洋葱蛋饼了 , 可谓是软嫩又鲜香美味呀 。
主料:洋葱1个 , 鸡蛋2个 , 胡萝卜40g , 香葱5g , 火腿20g , 盐少许 , 蚝油少许 , 芝麻油少许 , 白胡椒粉少许
步骤:
1、先把洋葱一部分切成洋葱圈 , 剩下的一部分切碎和蛋液、香葱碎、火腿碎、胡萝卜碎混合 , 加入盐、蚝油、芝麻油、白胡椒粉调味搅拌成为馅料 。
2、锅烧热 , 倒入食用油 , 放入洋葱圈在锅中 , 然后倒入馅料 , 煎至两面金黄色就好了 。
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第三道:黄桃蛋糕
日常中这黄桃除了直接吃 , 还可以做成蛋糕 , 食用起来香甜可口还不腻味 。 亲们可以试试看哦 。
主料:黄桃2个 , 鸡蛋2个 , 酸奶250ml , 玉米淀粉25g
步骤:
1、把黄桃切成小块备用 。 把酸奶、蛋液、玉米淀粉混合搅拌成面糊 。
2、模具中底部铺油纸 , 先倒入一半的面糊 , 再倒入黄桃块 。 最后再倒入剩下的面糊 。 把模具放在烤盘上 。
3、烤箱提前180度预热3分钟 , 烘烤28分钟 。
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第四道:奶酪饼干
最爱吃奶酪了 , 这不这次又做成了饼干 , 吃起来酥脆酥脆的 , 可以当作小零食或者下午茶呢 。
主料:奶油奶酪125g , 黄油95g , 糖粉60g , 盐2g , 蛋液40g , 低筋面粉280g
步骤:
1、把黄油和奶油奶酪切成小块软化后和糖粉、黄油、盐混合 , 用打蛋器搅拌成细腻 。 再倒入蛋液分3次搅拌均匀 , 最后再筛入低筋面粉揉成面团 。
2、擀成长方形的面皮放在油纸上 , 扎满小孔 , 放入冰箱冷冻25分钟 。 用刀切出长三角形摆放在烤盘上 。 烤箱180度预热3分钟 , 烘烤20分钟 。
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第五道:奶酪蛋糕
这款蛋糕是用奶酪做的 , 还是蛮不错的 。 食用起来绵软细腻还简单省事 , 不可错过哦 。
主料:奶油奶酪200g , 鸡蛋3个 , 细砂糖35g , 玉米淀粉15g , 淡奶油60g
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