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8.烤箱提早用180度预热3分钟摆布 。 工夫到以后放入烤盘 ， 高低火180度烤20分钟 。 工夫到间接出炉便可 。

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小贴士：
1.这是无糖无油低脂的做法 ， 爱好吃甜的可以恰当加点白糖出来 。
2.假如烤箱火候太大 ， 那就看一下外表开端变色彩以后就差未几烤好了 ， 不要烤过分 。 没有烤箱就用蒸的 ， 一样香 。

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